Source

ฮันกรูเผยชุดรัดรูปช่วยให้เธอยังคงหุ่นผอมที่ 42 กก.

เรียบเรียงโดย: Pipat3
ฮันกรูเผยชุดรัดรูปช่วยให้เธอยังคงหุ่นผอมที่ 42 กก.
gallery image

ฮันกรูได้แชร์เคล็ดลับการลดน้ำหนักที่ไม่คาดคิดซึ่งทำให้เธอมีรูปร่างผอมเพรียวที่ 42 กิโลกรัม โดยเผยว่าชุดรัดรูปมีบทบาทสำคัญในกิจวัตรของเธอ

เมื่อวันที่ 17 มีนาคม มีการอัปโหลดวิดีโอที่ชื่อว่า “ฉันซื้อนี่มาในราคา 5,000 วอน (ประมาณ 3 ดอลลาร์สหรัฐ) และมันเปลี่ยนชีวิตฉัน” ลงในช่อง YouTube 'Geuroonikka Maliya' ซึ่งเธอได้แนะนำสินค้าหลายรายการที่เธอซื้อมาด้วยตัวเอง

ในวิดีโอ ฮันกรูปรากฏตัวในชุดรัดรูปสีดำใต้ฮู้ดี้ โดยบอกว่ามันเป็นหนึ่งในสิ่งที่เธอชื่นชอบ เธออธิบายว่าเธอมักจะใส่ชุดรัดรูปขณะลดน้ำหนัก เพราะมันช่วยให้เธอตระหนักถึงท่าทางและกล้ามเนื้อแกนกลาง

“คุณสามารถเห็นท้องของคุณโผล่ออกมาในเวลาจริง ดังนั้นมันทำให้คุณต้องใส่ใจ” เธอกล่าว พร้อมเสริมว่าการใช้กล้ามเนื้อแกนกลางช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อหน้าท้องได้ดีขึ้น เธอยังเน้นว่าการหลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่สบายเกินไปก็สามารถช่วยให้ตระหนักถึงร่างกายได้ดียิ่งขึ้น

ในขณะเดียวกัน ฮันกรู ซึ่งได้แชร์การเดินทางด้านฟิตเนสของเธอบนโซเชียลมีเดีย เคยเปิดเผยว่าเธอลดน้ำหนักลงเหลือ 42 กิโลกรัมผ่านการออกกำลังกายและการจัดการตัวเองอย่างสม่ำเสมอ.

กำลังโหลดความคิดเห็น...