ลี ฮโยริ แชร์ประสบการณ์สุดซึ้งจากการฝึกโยคะ

ลี ฮโยริ สาวเสียงดี แชร์ความรู้สึกที่ได้จากการฝึกโยคะ! 🧘‍♀️

เมื่อวันที่ 22 เธอได้โพสต์ในโซเชียลมีเดียของสตูดิโอโยคะที่เธอเปิดว่า "สิ่งที่ยากที่สุดสำหรับฉันคือการอดทนอยู่ในท่าที่งอโดยไม่ยืดเหยียดออกไป" เธอพูดถึงการอยู่ในกระบวนการโดยไม่ต้องทำให้เสร็จ และการรวบรวมพลังภายในโดยไม่ต้องแสดงออกมา

พร้อมกับข้อความนี้ เธอยังโพสต์วิดีโอที่เธอทำท่าโยคะขั้นสูง โอ้โห! แม้จะงอและกลับหัว แต่เธอก็ยังมีสมาธิและควบคุมร่างกายได้อย่างดีเยี่ยม!

หลังจากนั้น เธอแชร์เซลฟี่พร้อมข้อความว่า "สั้นๆ คือฉันเป็นคนที่แย่ที่สุดในการอยู่นิ่ง" และ "ถ้าฉันไม่ได้ทำโยคะ ฉันคงหนีไปจากโลกนี้แล้ว" 😅 เธอเผยว่าโยคะช่วยให้เธอมีสมดุลในชีวิต

เมื่อกันยายนปีที่แล้ว ลี ฮโยริ เปิดสตูดิโอโยคะในเซโอดาemun กรุงโซล โดยใช้ชื่อโยคะว่า “Ananda” ซึ่งเธอได้จัดคลาสหนึ่งวันให้กับผู้สนใจ หลังจากฝึกและสอนโยคะที่เชจู เธอก็ย้ายมาที่โซลและยังคงทำกิจกรรมโยคะต่อไป

ลี ฮโยริ ขยายอาชีพจากการร้องเพลงไปสู่การสอนโยคะ และตอนนี้เธอกำลังหาสมดุลในชีวิตผ่านการฝึกที่ต่อเนื่องนี้! 💖