เปิดเคล็ดลับลดน้ำหนัก 14kg ใน 2 เดือนของ K.Will! 🎉

เมื่อวันที่ 18 ที่ผ่านมา K.Will ได้แชร์วิดีโอสุดเจ๋งบน YouTube เกี่ยวกับการลดน้ำหนักในช่วงเทศกาลตรุษจีน! เขาบอกว่า "ฉันลดน้ำหนักไป 14kg จากน้ำหนักที่มากที่สุด ตอนนี้กลับมาเพิ่มขึ้นประมาณ 3kg รวมแล้วลดไป 11kg".

K.Will เล่าว่าเขาเริ่มใช้ Wegovy ตอนที่น้ำหนักเยอะที่สุด แต่ผลลัพธ์ไม่ค่อยดีนัก "ฉันลดไปแค่ 4.5kg ใน 4 เดือน" และหลังจากนั้นก็มีผลกระทบแบบโยโย่! 😱 เขายังบอกว่า "Wegovy ทำให้ฉันรู้สึกว่าแอลกอฮอล์ไม่อร่อยเลย".

น้ำหนักของเขาอยู่ที่ 86-87kg แต่พอหยุดใช้ Wegovy น้ำหนักกลับมาเป็น 91kg เขาเลยต้องเปลี่ยนแผน! "เมื่อเริ่ม Mounjaro ฉันมีความตั้งใจที่จะลดน้ำหนักเพราะเตรียมตัวสำหรับการแสดง".

K.Will เผยว่า "วันแรกฉันไม่กินอะไรเลย วันถัดไปน้ำหนักลดไป 3kg และหลังจากนั้นน้ำหนักก็ลดลงเรื่อยๆ" สุดท้ายเขาลดไป 14kg ใน 2 เดือน! 💪

เขาย้ำว่าแค่ทานอาหารเสริมไม่พอ "ฉันพึ่งพา Wegovy อย่างเดียวแล้วล้มเหลว แต่กับ Mounjaro ฉันรวมการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายเข้าด้วยกัน" เขาทำอาหารมื้อเดียวต่อวัน พร้อมทั้งออกกำลังกายทั้งคาร์ดิโอและฝึกกล้ามเนื้อ "ฉันทำ Stairway to Heaven 30 นาที และวิ่งแบบ interval อีก 30 นาที".